2017/03/04
ぜったいって？
みなさん、こんにちは。
みなさんは「ぜったい」をご存知ですか？舌の苔と書いて舌苔(
そもそも舌苔とは、、
舌の表面にある糸状乳頭(しじょうにゅうとう)
舌苔は、お口の中で唾液が少なくなると増えるため、
舌苔の原因としては、
加齢、喫煙、睡眠不足、発熱、脱水、ストレス、ビタミン欠乏、
様々な原因があることが分かりますね。
舌苔のケアのポイント☆
ケアには舌ブラシもしくは毛の柔らかいハブラシを使う
舌はなるべく前に出し、奥から手前にブラシを動かす
舌を傷つけないように、優しい力で行う
歯磨きと一緒に、舌のケアもしてみてはいかがでしょうか(^^)
千種区たなか歯科クリニック
歯科衛生士 美頭英里佳
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