キシリトールチョコ⭐︎

みなさんこんにちは！
千種区　たなか歯科クリニック　受付・管理栄養士の鈴木友梨です。

初めて当院にお越しくださった方に限りますが、スマホサイトを見た！とスタッフに言って下さると、キシリトールのチョコレートをプレゼントしています！

歯医者さんなのに、チョコレート？と思うかもしれませんが、砂糖は使用しておらず、キシリトール100％なので、食べても虫歯の原因になりません☆

さらに、キシリトールは低カロリーで砂糖と比べると体内への吸収もゆっくりと穏やかなので、血糖値が気になる方にも安心です。

お口の中が酸性になりやすい食後に、噛まずにお口の中でゆっくり溶かすようにお召し上がりいただけるととても虫歯予防に効果的です☆



ご希望の方には、院内での販売もしておりますので、気になる方はお気軽にスタッフまでお声掛けください。

千種区　たなか歯科クリニック
受付・管理栄養士　鈴木友梨

親が虫歯になりやすいと、子供に虫歯は移るの？

 

卒業式

皆様、こんにちは。たなか歯科クリニック　歯科衛生　山井知美です。

先日、次女が大学を卒業しました。天候は曇りでしたが母と主人の3人で卒業式に参列し卒業式も今回で最後かと思うと少し感無量な気持ちになりました。
私には3人の娘がおります。3人とも社会人になりひとまず母親としての務めを果たしたと思っています。これもたなか歯科クリニック院長はじめスタッフ全員、皆様のおかげだと感謝しています。今年でたなか歯科クリニックに勤めさせていただきまして9年目になりました。
年齢も年齢ですがたなか歯科クリニックの古株にもなり、長年　当医院に通院されている方々とも仲良くさせて頂いております。　歯科衛生士という仕事に改めて幸せと責任を実感しています。
歯科衛生士でなければ今の私はなかったと同じようにたなか歯科クリニックに出会ってなければ3人の娘をここまで育てることはできなかったと思います。
人生において職業、職場、人間関係は本当に重要で、長い年月には色々な山あり谷ありで迷うことも多いので自分を見失いがちですがしっかり地に足を付けて進んでいきたいと考えています。
これからも更にたなか歯科クリニックに貢献できるように皆様の人生の手助けができるように頑張りますのでよろしくお願い致します。

千種区　たなか歯科クリニック　歯科衛生士　山井知美

磨きにくいところには

顎関節症をまねく要因・・・TCHについて

みなさんこんにちは！千種区たなか歯科クリニック歯科助手・TCの伊藤です。今日は顎関節症を招く要因のひとつであるTCHについてお伝えしていきます。
まず、TCHとはTooth Contacting Habitの略で”上下の歯を接触させるクセ”のことを言います。

実は自然な状態というのは安静にしている時に上下の歯の間は前歯で１〜２㎜、奥歯でも0.5〜１㎜程度のわずかな隙間がある状態なのです。これが関節や筋肉にとってもっとも楽な状態だと言われています。
口を閉じている時には歯と歯が噛み合うのは当たり前だと思っていませんか？実はその当たり前に思っていることが症状をまねく要因になっている可能性があります。
本来、歯と歯が１日の間で接触している時間は何分くらいでしょう？
実は１日１５〜２０分程度がふつうだと言われています。２０分以上接触していると歯に負担がかかってしまいますので注意が必要ですね！TCHを直すにはまずご自身がTCHがあると自覚し気づくことがとても大切です。TCHは貧乏ゆすりと同じ部類だそうですよ！考え事や集中しているときなどふと歯と歯を噛み合わせていませんか？もし噛み合わせていると気づいたら上下の歯と歯を離すということを意識することから始めてください。それだけで症状が改善する方も少なくありません。
そして、TCHの方にはお口の中で様々な特徴が出てきます。ご自身では自覚がない方も一度歯科医院にかかって診てもらうことをおすすめしますよ！ちなみに顎関節症についてとても分かりやすく書いている本がありますのでぜひ気になる方は読んでみてくださいね！

千種区たなか歯科クリニック
歯科助手・TC　伊藤