ランニング
皆様、こんにちは！千種区たなか歯科クリニック歯科衛生士の佐々木彩花です。
さて、実は今月から週１回、歯科衛生士４人でランニングをしています。
きっかけは４月から入社した衛生士２人が走りたいといっていたことからじゃあ、歯科衛生士みんなで走ろうかということになりました。
私は走るのがとってもとっても苦手なものですからみんなでやると話が進んでいるなか、一緒に走ろうかどうしようかと迷いましたが、走ることにしました。
私はこれから患者様をお口の中だけでなく全身も健康に導ていける衛生士になりたいので、まずは自分の健康から…ということで走ることにしました！
昨日も診療後に医院を出発し約３０分くらい千種区をランニングしました。
ちょうどよい風も吹いておりましてすごく気持ちよく走れました！！(最初の１０分くらいは？？)
一人だと怠けてしまったり続かないこともあるかもしれませんが、みんなで走るので楽しいですし、頑張れます！それはどんなことでもそうかもしれませんね。
例えば歯の治療もたくさん通ってもらうことになるかと思います。治療の最後のゴールは患者様それぞれで違いますがどんなにゴールが遠くても最後まで一緒に歩んでいけるよう患者様と先生、医院のスタッフみんなで歯を治していくつもりで歯医者に来るのが苦手という方でも励ましながらサポートしていけたらいいなと思います。
千種区 たなか歯科クリニック
歯科衛生士 佐々木彩花
基礎が大事
皆さん初めまして。千種区たなか歯科クリニック歯科医師の三井誠です！
僕はこの4月から勤務させて頂いています。
趣味はバスケットボール、ゴルフなど体を動かすことが大好きです！
また、8ヶ月になる男の子のパパでもあります。
現在歯科医師6年目で、日々患者様に質の良い医療を提供できるよう奮闘しております。
特に力を入れていることは歯周病治療と根管治療です。
この2つの分野は治療をしていく上で全てのベースとなるところです。
歯科と建築はよく似ていて、建築でいうと土壌をしっかりと固め強固な支柱を立てる基礎工事に当たります。
時間もかかり地味な治療で、なんでこんなに時間がかかるの？とお声を頂くのですが、ここがすごく大事なのです！！！
一時期メディアでもマンションが傾いたりした報道があったように、基礎工事に欠陥があればどんな立派なマンションも使い物にならなくなってしまいます。
そうならぬように一生懸命治療させていただきます。
セミナーに参加し正しい知識を得て、トレーニングし技術を磨いておりますのでご安心下さい！
たなか歯科クリニックではドクター、衛生士が一丸となり様々な取り組みを行なっています。不明なこと、興味のあることなんでもお気軽にご相談ください。
これからもどうぞよろしくお願いいたします！
千種区 たなか歯科クリニック
歯科医師 三井誠
正しいフロスの使い方を知っていますか？
皆さん、初めまして！千種区たなか歯科クリニック歯科衛生士の堀部汐里（ほりべ しおり）です。
今年4月にたなか歯科クリニックに入社しました。
明るく、元気に、笑顔で頑張って行きますのでよろしくお願いします！
さて、皆さんはフロス(糸ようじ)の正しい使い方はご存知でしょうか？
いつも使っていても実はちゃんとした使い方を知らない方もいらっしゃいます。
ここではきちんとした使い方をお教えいたしますね。
まず、歯と歯の間にフロスを通します。横にフロスを動かしながら通します。のこぎりを使うイメージで通すことがポイントです。通したら歯面に添わせてフロスを動かします。
そうすることで歯面についた歯垢（プラーク）が取れてきます。
反対側の歯も同様、フロスを歯面に添わせて動かしてください。
終わりましたら、横に動かしながら上に引き上げて外します。
フロスはホルダー付きタイプのものと、指に巻きつけて使用するタイプの2種類あります。
形は違いますが、どちらでも使用方法は同じです。
また、手巻きタイプのフロスにはワックスありタイプとワックスなしタイプがあるのをご存知でしょうか？ワックスタイプのものは滑りがよいので、歯と歯の間に通しやすいです。フロス初心者の方はワックスタイプのものから始めると良いかもしれませんね。
ワックスなしタイプは歯と歯の間に通しにくいですが、ワックスが付いていない分、ワックスありよりも歯垢（プラーク）は良く落ちます。
どうでしょう、フロスの使い方はお分りいただけましたか？
使用してみて疑問に思ったことやわからないことがありましたら、歯科衛生士が使用方法をお伝えしますので、お気軽にお声がけくださいね♪
千種区たなか歯科クリニック
歯科衛生士 堀部汐里
低カロリーおやつ
皆さん、初めまして！千種区たなか歯科クリニック歯科衛生士の美頭 英里佳(びとう えりか)です。
今年の４月から入社した私も、ついにブログデビューです！
今回は初めての投稿ですので、簡単に私の自己紹介からさせていただきます。
私の趣味は体を動かすこと、おいしいものを食べること、ライブに行くこと、ディズニーランド・シーに行くこと、絶叫マシンに乗ること、カラオケに行くこと、美術館に行くこと、散歩をすることなど、たくさんあります。好奇心旺盛な性格で、興味を持ったことには何でもチャレンジします。皆さんに喜んでいただけるように、これから全力で頑張ります！お話することが好きなので、どんなことでも話しかけてくださると嬉しいです！
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さてお話は変わりますが、皆さんはキシリトールが虫歯を発生させない甘味料であることはご存知でしょうか？もちろん知っているよという方が多くいらっしゃると思います。では、なぜ虫歯を発生させないかはご存知でしょうか？
虫歯は、虫歯菌がお口の中の糖を分解して酸を作り出し、その酸で歯が溶けることで発生します。キシリトールは糖アルコールであり、虫歯の原因となる酸を作り出しません。よって、キシリトールは虫歯にならないのです。
また、キシリトールはお砂糖よりもカロリーが低いため、キシリトールでできたお菓子は小腹が空いたときのおやつにもおすすめです☆
ただ、キシリトールは一度にたくさん摂取するとお腹がゆるくなることがありますので、食べすぎにはご注意ください。キシリトールについて、何か気になることがありましたら、いつでも聞いてください！
千種区たなか歯科クリニック
歯科衛生士 美頭 英里佳
自己紹介 歯科助手の西田結香です
初めまして！！
４月に入社した新人歯科助手の西田結香（にしだ ゆうか）と申します。
初めてのブログの投稿ということで、
まずは自己紹介からさせていただきたいと思います♪
私は三重県出身で趣味は旅行とサッカー観戦、映画鑑賞です！
大学から愛知県に引っ越し、大学卒業後は
航空業界に就職しましたが、４月に転職し、このたなか歯科クリニックの院長、
そしてスタッフの人間力に魅力を感じ、入社を決めました。
他業種からの転職ということで、正直、歯科の知識は全くありませんでした。
入社後は少しでも早く歯科知識をつけ、戦力になれるよう、
教えていただいたことをアンチョコとしてノートにまとめたり
お昼休みを利用して練習を行うなど毎日奮闘しています！
また積極的に院内セミナーにも参加しています。
先月は大阪の坂井歯科の山川さんのハンズオンセミナーにも参加させていただき、
健康面や生活面を考慮した補綴コンサルについて勉強しました。
最近では、少しずつですが業務の幅も広がり診療のアシストだけでなく
初診カウンセリングを担当したり、受付業務に携わったりと
業務の幅も広がり毎日忙しい中で楽しく仕事に励んでいます。
また受付や診療室で見かけたら声をかけてくださると嬉しいです(^^♪
一人ひとりの患者様と真剣に向き合い、
私の強みを生かした信頼していただける歯科助手となれるよう頑張っていきますので、
どうぞよろしくお願いします！！
千種区たなか歯科クリニック
歯科助手 西田結香
