マウスウォッシュ
みなさまこんにちは！たなか歯科クリニック、歯科助手の西田です。今日で11月も終わりですね。去年の年末がつい此間の様に感じ、一年が過ぎていく早さを実感しています。
日本語では「光陰矢の如し」
さて今日はマウスウォッシュ、
カウンセリングに入ると、
歯もそれと同じで洗口液やマウスウォッシュだけでは歯にべったり
どうしてもマウスウォッシュを使いたいという方は歯磨きのあとに
千種区たなか歯科クリニック
歯科助手 西田結香
夜の歯磨き
千種区たなか歯科クリニック歯科助手の小園麗華です。
もう今年も残すところ、約一ヶ月となりました！この前まで夏だった気がしていたのに、一年はあっという間ですね。残り一ヶ月、万全な体調で素敵なお正月を迎えましょう☆
さて、今日は歯磨きと虫歯についてのお話です。虫歯が多く見つかってしまった患者様に生活習慣等を伺っていくと、よく耳にするのが、『夜疲れて歯磨きせずに寝てしまうことがある。』という言葉です。お仕事や学校、普段の生活等で疲れて寝てしまう気持ちもとても分かりますが…歯磨きは夜がとても肝心！
虫歯は夜に作られると言われています。起きている時間は、唾液が常にお口を潤してくれているので、歯にくっついた食べ物を洗い流してくれたり、唾液の成分の中に虫歯を防ぐものや虫歯菌の増殖を抑えてくれるものが含まれています。ところが、寝ている間は唾液はほとんど出てきません。なので、歯磨きをせずに寝てしまうと…お口の中に食べ物のカスやプラークは残ったままで、唾液の保護もない、虫歯菌にとっては嬉しい環境になってしまうわけです。
この話を聞いてからは、私は家族にもよく寝る前に、『歯磨きした？』と声をかけるようにしています。ぜひ皆さんも、ご家族やご友人など周りの人に声をかけてあげてください。みんなで一緒に歯の健康を守っていきましょう！
千種区たなか歯科クリニック
歯科助手 小園麗華
キッズクラブの魔法のお菓子
千種区たなか歯科クリニック歯科助手・管理栄養士の加藤実沙子です。
寒い日が続きますね(>_<)インフルエンザの予防接種を打ったよ～というお話もちらほら聞くようになりました(>_<)体調管理には十分気を付けていきたい気温になってきましたね！
さて、今日は前回に引き続き、キッズクラブ関連のお話をします！
スタンプカードが10個溜まったら、もらえるのは、、虫歯になりにくい魔法のお菓子！
気になる中身をどどんと紹介しちゃいます！
キシリトールガム
キシリトール配合！で懐かしい駄菓子でおなじみのマルカワのフーセンガム！親子で見ていて嬉しくなるパッケージです！
キシリトールグミ
シュガーレスの甘味料キシリトール100パーセントのグミです。
キシリトールラムネ
キシリトール９０％以上配合、身体に優しい美味しいラムネです。
在庫の関係で、たまにケロちゃん消しゴムが入っていたり、中身の変動はありますが、大体の中身はこのお菓子たちです。
これらは医院では販売はしていないので、頑張って通院してくれたお子様だけにプレゼントしている激レアなお菓子になります(^^)/♪
苦手なむし歯の治療を、泣きながら頑張ってくれた子も、このお菓子で一気に笑顔になります(^^)こんな素敵な特典がついてくるキッズクラブ、ぜひお子様の通院のお供に入ってみましょーう♪
千種区たなか歯科クリニック
歯科助手・管理栄養士 加藤実沙子
生姜で温まるメニュー
みなさんこんにちは！
千種区 たなか歯科クリニック 受付・管理栄養士の鈴木友梨です。
風邪やインフルエンザが流行る季節ですが、皆さんは大丈夫ですか？
身体を温める食材を使う料理がおススメです。
そのひとつに、「生姜」があります。
生姜には、ショウガオールという身体を温めてくれる成分と、ジンゲロールという免疫力を高める成分があります。
ショウガオールは、血行を良くし、体温を高め、脂肪や糖の代謝を促進してくれます。
また、血液をサラサラにする効果もあるので、生活習慣病の予防にもなります。
ジンゲロールは、免疫細胞である白血球を増やして免疫力を高めてくれます。
免疫力が高まると、風邪やインフルエンザにもかかりにくくなります。
先日は、生姜を使って、豚の生姜焼きを作りました。
定番のメニューですが、豚肉には、ビタミンB1という栄養が含まれていて、疲労回復に効果的です。
そのため、体力がない時に、生姜と豚肉を使ったメニューは効果抜群です。
さらに、秋の食材、きのこ類も入れてみました。
秋は、美味しい旬の食材がたくさんあるので楽しいですね。
千種区 たなか歯科クリニック
受付・管理栄養士 鈴木友梨
ファイバーコアのススメ②
こんにちは！ 千種区たなか歯科クリニック 歯科医師の満田誠です。
今回は、なぜ「ファイバーコア」がお勧めなのか？ のお話の続きです。
歯の神経を除去する治療をした歯や、歯冠が大きく欠損した歯は、歯根･歯冠を「コア」で補強してからクラウン(被せ物)を入れます。「コア」は建築物の基礎のようなものです。これが しっかりしていないと、いくらクラウンが綺麗で立派なものでも、やがて色々とトラブルを生じてきます。
コアの材料には、金属(銀合金)と ファイバー(グラスファイバー＋強化プラスチック)がありますが、明らかにファイバーコアの方にメリットがあります。
メリット①：歯が割れにくい！
ファイバーコアをお勧めする最大の理由です。コアを入れなくてはならない様な状況の歯には”脆さ” があります。歯には噛む時など、あらゆる力が加わります。その力に負けて歯が割れてしまっては大変！ クラウンが外れてしまったり、最悪 歯を抜かなければなりません。ファイバーコアは金属製コアに比べて、”歯を破折から守ってくれる” のが利点です。
その秘密は、ファイバーの持つ “柔軟性” “しなやかさ” にあります。
金属製コアは歯に比べると とても硬いため、歯に強い力が加わると直接歯に力を伝え、歯を壊したり 割ったりしてしまう事があります。それに比べて、ファイバーコアは天然歯に近い適度な しなやかさがあるために応力が分散され、破折のリスクを軽減する事ができます。
メリット②：金属を使用しないので、アレルギーや変色の心配が無い！
ご存じのように、金属は”金属アレルギー”を起こす要因になります。また、金属イオンの溶出は、歯茎の黒ずみを生じさせる事があります。
メリット③：審美性に優れる！
金属コアと違い、ファイバーコアは天然歯と同じような色をしています。クラウンがセラミックの場合、コアが金属だとそれが透けて見えてしまい、せっかくのオールセラミッククラウンの美しさが充分に発揮されません。ファイバーコアは光の透過性を損なわず、自然で透明感のある歯冠を再現するのに適しています。
……というのがファイバーコアをお勧めする理由です。
そして、金属製コアとファイバーコアのもう一つの違いは「ファイバーコアは保険外診療」ということ。上記のように様々な利点を持つファイバーコア。コアは確かにクラウンに隠れて 見えるものではありませんが、”歯を長く大切に使う” という観点において、その基礎部分を良い物にしておくのは とても有益なことだと思います♪
↑ファイバーコアを作るためのキットです
千種区 たなか歯科クリニック
歯科医師 満田 誠
