風邪の歯痛
皆さん、こんにちは！
千種区たなか歯科クリニック歯科助手・管理栄養士の加藤実沙子です。
さていきなりですが、先日季節の変わり目のせいか、風邪をこじらせてしまい咳・鼻水共につらい日々を10日間送っていました。今までの風邪と違い、歯が痛くなることがありました。皆さんも同じような症状はありませんか？
私の場合は、歩くたびに歯がビーンと響くような違和感があり、鼻をかみすぎて耳の奥が痛くなったり、黄色の鼻水が出て鼻の横まで痛くなってしまいました。
この症状には、様々な理由があります。
上の歯の根っこは、鼻の周りにある副鼻空と呼ばれる空洞に近いと言われており、たまに根っこが中に突き出ていたりします。風邪をひくとウイルスや細菌の感染によって鼻腔に炎症が起こります。そして、鼻空と副鼻空は繋がっているので、副鼻腔にも炎症が起こります。この時、鼻水の他に、歯が浮いている感覚が出る場合もあります。大抵の場合痛みは、急性であれば病院の薬物療法で一週間以内には治ると言われています。
しかしこの症状が長引いた場合、一番怖いのは膿がたまってしまうことです！
副鼻空の炎症が続くと、膿を排出する粘膜の機能が弱まり、粘膜が腫れ上がり、副鼻空に膿が溜まってしまいます。いわゆる蓄膿症の状態です。こうなると、耳鼻科に行って処置をしてもらわなくてはなりません。
副鼻腔炎の特徴として
・ 鼻水：粘液性のあるどろっとした鼻水で、膿が混じっていると黄色っぽい色になります
・ 後鼻漏：鼻水が前からではなく喉の方に流れていく症状です
・ 痛み：ほっぺたや、目と目の間の痛み、歯が浮く違和感など
・ 味覚、嗅覚異常
などが挙げられます。
風邪をひいて鼻水がひどい時の歯痛が起こったときは、副鼻腔炎を疑ってみてください。風邪を引いたら、すぐに病院へ行き、適切な処置をしてもらうことは重要ですが、その前に風邪をひかないよう栄養を考えてバランスよく食事をすることが重要ですね(^ ^)
私も今一度、自分の食生活について見直したいと思います(^ ^)
歯科助手・管理栄養士 加藤実沙子
歯並びのお話 その②「八重歯」
こんにちは！ 千種区たなか歯科クリニック 歯科医師の満田誠です。
さて、歯並びについてのお話の続きです。
今回は『八重歯』。
多くの方に見かけますよね。日本人の国民病 と称する文献もあります。
八重歯は犬歯の 「位置」 異常によって生じる歯列不正です。よく誤解されているように、”犬歯そのものを現す言葉” でも、”犬歯が尖っている状態” でもありません。
歯科の専門用語では 八重歯のことを『犬歯低位唇側転位』と言います。
犬歯が、「低い位置（上の方）」の「唇側の位置（本来より前方）」に ズレて生えている歯並び という意味です。
原因は “犬歯が生えてくる時、充分なスペースが確保できていない” ため、異常な位置に萌出してしまうことです。
具体的には、
・顎骨が小さい（顎骨後方発育不良）
・乳歯の早期喪失（それに伴う第一大臼歯の近心転位）
・前歯の位置異常
などがあげられます。
犬歯は他の歯より生え替わる時期が遅いので、周りの歯が出てから萌出してくるため余地不充分となり、他の歯列より外側に押し出され 八重歯になってしまうという訳です。
欧米の方に比べ、日本人は骨格が華奢なので八重歯になりやすいのかもしれませんね。
ちなみに、海外では八重歯はNGです。欧米では「吸血鬼の歯」と呼ばれ不吉の象徴であったり、中国では「虎の牙」と呼ばれ縁起の悪いものとされています。
日本ではチャームポイントとされることもありますが、国際的な仕事を目指す方は 好感度が悪くなるのでご注意を…。
治療法としては、やはり矯正治療です。低位唇側転位している犬歯を本来の位置に収めるためには、便宜抜去や歯列拡大によって それだけのスペースをつくりだし、歯列全体を最適な状態に整えていきます。
八重歯のデメリットは見た目の問題だけではありません。
清掃が不十分になるので、虫歯や歯周病のリスクが高まります。
また、犬歯が咬み合わせに果たす役割が弱まるために 他の歯に負担がかかり、咬合違和感・知覚過敏・歯の破折・補綴物脱落 を引き起こします。
八重歯が気になる方は、ぜひ一度私たちにご相談ください。貴方の今後のお口の中の健康について、一緒に考えていきましょう♪
千種区 たなか歯科クリニック
歯科医師 満田 誠
野菜の豆苗 知っていますか？
みなさんこんにちは。
たなか歯科クリニック 受付・管理栄養士 鈴木友梨です。
今日は、「豆苗」という野菜について紹介します。
豆苗は、エンドウ豆の若い葉と茎を食べる緑黄色野菜です。
エンドウ豆は多彩な顔で食卓に登場します。
用途によってさまざなま品種が栽培されており、若いサヤごと食べるのが「さやえんどう」と「スナップエンドウ」。
未成熟の実を食べるのが「グリンピース」で、みつ豆や甘納豆に使われる完熟した豆が「赤エンドウ」や「青エンドウ」です。
豆苗が甘く、ほんのりと豆の香りがするのはそのためです。
豆苗は、さまざまな栄養素をバランスよく含んでおり、50gで大人の女性が1食で摂るべきビタミンKを十分に、ビタミンA、葉酸、ビタミンCの7割以上を摂取することができます。
ビタミンKは、骨の形成を助けてくれるビタミンで、骨がもろくなりがちな更年期の女性に特に大切な栄養素です。
ビタミンAやビタミンCは、老化の原因といわれる活性酵素を除去する作用があるため、若々しさを保つ効果が期待できます。
葉酸は、赤血球の形成を促し、妊娠中や授乳中は特に意識して摂りたい栄養素です。
さらに、豆苗は、切った後、根を少し水につけておくともう1回生えてくるんです。
水を毎日替えるだけであとは置いておけばいいのでとても楽ちんですし、経済的にもとても便利な野菜です。
切った直後
一週間後くらいには収穫できそうです。
私は、先日、豆苗とツナをあえてサラダを作りました。
辛みや苦みもないのでとても食べやすい野菜だと思います。
ぜひ、試してみてください！
たなか歯科クリニック 受付・管理栄養士 鈴木友梨
Jokanスクール
皆さまこんにちは！千種区たなか歯科クリニック歯科衛生士の佐々木彩花です！
Jokanスクール第7回目研修報告です。
歯科衛生士の美頭、堀部と今月も研修に参加してきました。
研修の中にはマネキンを使ったトレーニングも教えてくださいます。
どこからポジションをとれば、正しくスケーラーの刃を歯に当てることができるのか、歯石をとるための正しい刃の当て方やストローク方法はどうか？
私たち受講生は先生にぴったりついてその基礎の型を学びます。
実際に学んだ姿勢でお口の中を覗き込んでみたらなんと見やすいことでしょう。
「大発見！！この姿勢だ！！」こんな気づきが研修の中に他にもたくさんあります。
診療中見えないことはすごくストレスになります。自己流で無理に見ようとすると姿勢も悪くなりますし、患者様の体にも負担をかけてしまいます。
基礎の型を学ぶことで、ストレスが減りすごく楽になっています。そのことが嬉しいので研修もトレーニングもまた頑張れそうです！！次の研修も楽しみです！
千種区たなか歯科クリニック歯科衛生士 佐々木彩花
歯科今昔3
たなか歯科クリニック 歯科医師 三浦唯一
