電動歯ブラシについて

皆さんこんにちは！たなか歯科クリニック歯科衛生士の川元です。6月になり少しずつ気温も高くなってきましたね。最近は紫陽花が綺麗に咲いているのを見て梅雨が近づいてきているのを感じました。
さて、今回は前回に引き続き歯ブラシについてで、電動歯ブラシについてお話したいと思います。

手用の歯ブラシと電動歯ブラシ、どっちがいいの？やっぱり電動歯ブラシの方がいいの？という疑問を時々頂きます。そこで電動歯ブラシのメリットとデメリットについてお伝えします！
1.電動歯ブラシのメリット
①効率よく磨ける
　電動歯ブラシは手用で動かす事が出来ないくらいの速さで歯ブラシが振動するためプラークを効率よく除去する事ができます。
②年齢に関係なく簡単に磨くことができる
　電動歯ブラシの動かし方はとてもシンプルで歯面に歯ブラシの毛先を軽く当てゆっくり動かすだけで簡単にプラークを除去する事ができます。
③短時間で磨ける
　電動歯ブラシは一般的に2500〜7500回振動するため短時間で歯全体を磨きあげることが可能です。

2.電動歯ブラシのデメリット
①値段が高い
　本体代だけではなく、交換が必要なヘッドの部分や乾電池、電気代なども発生します。消耗品の値段が手用歯ブラ　シに比べると高いことが少々ネックになります。
②間違った使い方をすると歯や歯肉を傷つける原因になる
　自分の歯や歯肉に合っていない電動歯ブラシを使ったり強い力を加えると歯や歯肉を傷つけることがあります。
　電動歯ブラシは高速で振動しているためそこに強い力を加えると歯面を削ってしまう可能性もあるのです。

電動歯ブラシと手用歯ブラシどちらが効果的？
○電動歯ブラシ
・手を動かす必要がない
・効率よく磨くことができる
・短時間で汚れを落とすことができる
・均一に磨くことができる
オススメの方
・忙しくて歯磨きに時間をかけられない方
○手用歯ブラシ
・価格が安い
・ブラシの形や毛の硬さを選択出来る
・手軽に持ち運べどこでも磨くことができる
オススメの方
・費用を抑えたい方
・いつでもどこでも磨きたい方

電動歯ブラシにも手用歯ブラシにもメリットとデメリットがあります。電動歯ブラシは使い方さえ間違えなければとても効率よく歯垢除去ができ手用歯ブラシでは落とすことの出来ないような細かい汚れも落とせるためスッキリ感があります。
ただし、その製品の力を過信しすぎて歯磨きが雑になってしまうとむし歯になってしまうこともあります。電動歯ブラシでも手用歯ブラシでも丁寧な歯磨きを心がけるようにしてみて下さい。

たなか歯科クリニック 歯科衛生士川元