お子さんの仕上げ磨きについて

こんにちは！
名古屋市千種区たなか歯科クリニックの丸山です。

４月になりやっと春らしい暖かさになってきましたね！

今日はお子さまの歯磨きの仕上げポイントについてお話したいと思います。
仕上げ磨きは生後６か月ごろ歯が生えてきたころから永久歯が生えそろう
１０～１２歳くらいまでが推奨されています。

赤ちゃんにはじめて歯が生えてきたら仕上げ磨きをはじめましょう。
しかし、赤ちゃんにとってはじめての歯ブラシは見たこともなければ
触ったこともなく、なんだろうこれは？という感じです。

歯ブラシどころか人にお口を触られることにも慣れていないので
指でお口の周りを軽く触れたり、お口の中をのぞかせてもらったりして
慣れてもらい機嫌の良いときにお膝にゴロンと寝かせ清潔なガーゼで拭ったり
ちょんちょんと歯ブラシで触れたりして遊び感覚で慣らしていきましょう

赤ちゃんは唾液量も多く食生活も虫歯のリスクが低い時期なので
少しずつ準備しておけるとよいですね。

３歳ごろからなかなか歯磨きを嫌がる子も多いかもしれませんが
子供向けの歯磨き剤はグレープやアップルなど香味のものがたくさんあるので
今日はどれにしよう？と一緒に選んで上手にできたら褒めてあげると
楽しい気分でできるかもしれません。自分でなんでもやりたい頃なので
そのやる気を歯磨きする習慣につなげられるといいですね！

お子さんが立ったままでは危ないのでお膝にあおむけに寝てもらい
爪を立てないよう指の腹を使ってくちびるや頬をやさしくよけて
歯ブラシはペンを持つようにして小刻みに動かしてください。
奥歯の内側は45度の角度で歯ブラシを当てましょう◎

６歳～９歳くらいになると乳歯の奥歯の後ろに
新しい永久歯(６歳臼歯)が生えてきます。
虫歯になりやすいところなので自分で歯磨きしたあと親御さんが仕上げ磨きをしましょう。

９歳～１２歳くらいになると基本的にお子さんが自分で磨き必要に応じて
届きにくいところを仕上げ磨きやチェックしてあげてください☆

食生活も大事なのでジュースやおやつをダラダラ食べたり飲んだりしないよう
時間を決めておきましょう！

理想は毎食後の歯磨きと仕上げ磨きですが、なかなか難しいと思うので
虫歯のリスクが高まる夜の寝る前には仕上げ磨きしてあげてください(^_^)
歯の裏側、歯と歯の間、歯と歯茎の境目などを特に気にして磨いてあげてください。

歯が生え始めたら歯科医院で検診もしてもらいましょう。
歯磨きのチェックや磨き方を教えてくれたり虫歯予防のフッ素を塗ったりしてくれるので
しっかり一緒に予防していきましょう◎

名古屋市千種区　たなか歯科クリニック　丸山