マウスウォッシュとデンタルリンスの違い

皆さんこんにちは！千種区たなか歯科クリニック、歯科衛生士の川元です。早いもので今年ももう終わりになります。来年も皆さんのお口の健康を守るお手伝いが出来るように頑張りますのでよろしくお願いします！

さて、今回はマウスウォッシュ、デンタルリンスの違いについてお話したいと思います。
マウスウォッシュとデンタルリンスは共に液体で出来ている製品ですが歯ブラシでのケアを行うか行わないかの違いがあります。
マウスウォッシュは口に含んですすぎ、吐き出します。
それに比べてデンタルリンスは歯ブラシで磨くことが必要になります。使用方法は製品に記載されていますが、例えば液体を口に含みすすいだあと歯ブラシでブラッシングする、口に液体を含んだままブラッシングをするなどです。また、『液体ハミガキ』『液体歯磨』と記載されているものもあります。

○マウスウォッシュ、デンタルリンスの効果的な使い方
就寝直前に使用する
寝ている間はお口の唾液分泌量が減り細菌が繁殖、増殖しやすくなります。なので、普段の歯磨きに加えて殺菌成分配合のマウスウォッシュやデンタルリンスを使用して細菌を増やさないことが口臭予防として効果的です。
妊娠中など歯磨きができない時にマウスウォッシュを使う
妊娠中につわりなどで口の中に歯ブラシを入れるのも難しい時はどうしてもお口の中が不衛生になりがちです。そういう時は気分の良い時に丁寧な歯磨きをして、歯磨きができない時はマウスウォッシュを使ってみるのも良いと思います。
○マウスウォッシュ、デンタルリンスの選び方
マウスウォッシュとデンタルリンスにも種類が沢山ありどれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。そんな時のポイントをお伝えします。
1配合成分で選ぶ
マウスウォッシュやデンタルリンスを選ぶ時に自分の悩みにあった成分配合のものを選びましょう。
例えば、口臭が気になる→臭いを抑制する成分である塩化亜鉛配合のものを選ぶ
歯周病予防をしたい→抗炎症成分であるグリチルリチン酸やトラネキサムなどが配合されたものを選ぶ
歯の黄ばみが気になる→ポリリン酸ナトリウムなどは歯の着色汚れを落としたり付きにくくする効果があります
2アルコールの有無で選ぶ
マウスウォッシュにはアルコール成分の入ったものと入っていないものがあります。アルコール成分配合のものは爽快感があり使用後はお口の中がスッキリしますがぴりぴりとした刺激を感じる事があり苦手に思う方もいらっしゃるかもしれません。
そういった刺激が苦手な方やお子様はアルコール無配合のものがおすすめです。

また、虫歯予防でしたらフッ素洗口液の使用もおすすめです。使用方法はマウスウォッシュと同じでお口に液体を含んでもらい1分ほどすすいでもらいます。当院にもビーブランドというフッ素洗口液があります。ブクブクうがいのできる4歳頃のお子さんから大人の方まで使うことが出来るので是非、ご家族で使って虫歯予防をしていきましょう！

千種区たなか歯科クリニック歯科衛生士川元